Você já discutiu com seu parceiro(a) e depois descobriu que você tirou conclusões precipitadas antes de saber os fatos? Por exemplo, seu parceiro(a) está conversando ao telefone e você ouve “Eu estarei lá amanhã à noite.” Você sabe que amanhã à noite será noite de encontro de vocês e sem conhecer todos os fatos, você se irrita e começa uma discussão.
E que tal, se antes de pronunciar algo duro, você tentasse esclarecer os fatos? Pergunte, com um tom suave na voz: “Ouvi você prometer que alguém faria algo amanhã à noite?”
Seu par pode dizer algo como: “Sim, eu disse à minha mãe que passaria na lavanderia retirar os itens que ela deixou e pensei que poderíamos deixar na casa dela antes ou depois de ir jantar, pode ser?”
Os fatos neste cenário ajudam você a se acalmar porque sua noite de encontro nunca esteve em perigo, e, portanto, você não tem razão para ficar chateado.
Muitas vezes tiramos conclusões precipitadas sobre o que alguém disse ou fez, e com raiva, nós os acusamos. Quando fazemos isso, estragamos o que poderia ter sido uma boa noite porque simplesmente não fizemos as perguntas certas.
Em relacionamentos saudáveis, quando evitamos tirar conclusões precipitadas, abrimos caminho para conversas francas.
Pense Nisso!